Laura Pavliuk

Sertifikuota Geštalto psichoterapeutė

Sveiki, aš esu Laura – Geštalto psichoterapeutė, supervizorė bei jogos ir meditacijų mokytoja. Tikiu, kad tikrasis gijimas prasideda ten, kur leidžiame sau sustoti, įsiklausyti ir pajusti – savo kūną, širdį, kvėpavimą.

Mano darbe susilieja psichoterapija, sąmoningumo ir meditacinė galia – viskas tam, kad padėčiau tau grįžti į gyvą ryšį su savimi. Kartais tam pakanka saugios erdvės, kurioje gali tiesiog būti – be spaudimo keistis, be kaukių.

Esu šalia, kai norisi giliau suprasti savo jausmus, atpažinti vidinius įtampų šaltinius ar tiesiog atsikvėpti nuo greito tempo, minčių pertekliaus, slopinamų emocijų. Terapijoje einame kartu – tavo tempu, tavo ritmu.

Kelionė į emocinį autentiškumą dažnai prasideda tyliai – nuo vidinio „taip“ sau, nuo švelnaus pripažinimo to, kas manyje gyva. Nereikia laukti, kol taps per sunku – galbūt šiandien yra ta diena, kai sutiksi terapeutę, su kuria pajusi tikrą ryšį.

Sužinokite daugiau

Galiu padėti tau

  • Dirbti su psichosomatiniais simptomais

  • Spręsti poros santykių ir intymumo iššūkius

  • Valdyti nerimą, gėdą ir lėtinį stresą

  • Atkurti pusiausvyrą po perdegimo

  • Augti asmeniškai ir stiprinti vidinę gerovę

  • Gerinti santykius su aplinkiniais

Čia - tavo erdvė sustoti. Gali rinktis terapiją, kuri padės išgirsti save, arba meditaciją, kuri švelniai sugrąžins į vidinę tylą. Kviečiu tave į kelionę, kurioje rasi palaikymą, aiškumą ir daugiau tylos viduje.
Pradėk savo terapijos kelionę arba pasinerk į meditaciją jau šiandien.

Mano meditacijos

Mano klientų patirtys

  • Džeinė, 2024 m.

    Terapija su Laura padėjo man išgyventi sudėtingą gyvenimo laikotarpį, kai griuvo viskas – tiek išorėje, tiek viduje. Pokalbiai su ja padėjo geriau suprasti save ir susigrąžinti vidinę pusiausvyrą.

    Ji padėjo man susidurti su „skeletais spintoje“, kurių ilgai vengiau. Laura buvo tarsi kelionių po kalnus gidė – ėjome kartu, o kai reikėjo, ji sustodavo, laukdavo arba švelniai stumdavo į priekį. Visą laiką tikėjo, kad aš įveiksiu viską, net ir tada, kai pati tuo nebetikėjau.

  • Lukas, 2025 m.

    Tai buvo pirmas kartas gyvenime, kai kreipiausi pagalbos į profesionalą – ir nesibaiminu šį žodį taikyti Laurai.

    Jos darbo esmė – ne ieškoti kaltų, o ieškoti priežasčių. Mano atveju tai labai padėjo.

    Laura – rūpestinga, taktiška ir gebanti greitai įžvelgti pačią problemos esmę. Esu labai dėkingas, kad ji buvo šalia sunkiausiais mano gyvenimo momentais.

  • Liza, 2024 m.

    Jei nebūčiau nusprendusi eiti į terapiją, šiandien tikriausiai būčiau ties beprotybės riba... Žinojau, ką reiškia lankytis pas psichologą – tą dariau keletą metų. Tačiau psichoterapija yra šiek tiek kitokia. Čia atsiranda ryšys, vyksta tikras pokalbis. Jaučiuosi išgirsta.

    Laura klausosi ir padeda man suprasti tikrąją mano žodžių prasmę. Kiekvienos savaitės terapijos laukiu – pasitikiu Laura, nes po šios intensyvios valandos dažniausiai jaučiu palengvėjimą, tarsi nuo krūtinės būtų nukritęs sunkus akmenų maišas.

1 3